什么是造纸ASMR，它如何通过声音带来独特的放松体验？

造纸ASMR是一种通过录制和放大造纸过程中产生的声音来触发自主感知经络反应（ASMR）的视听内容。视频中可能包括撕纸的清脆撕裂声、纸张摩擦的沙沙声、折叠纸张的柔和按压声，甚至笔尖在纸面书写的细微刮擦声。这些声音通常具有规律性、重复性和低分贝特性，能有效刺激听众的听觉感官，引发头皮发麻、深度放松的愉悦感。造纸ASMR不仅捕捉了传统手工的质朴声音，还将日常材料转化为沉浸式的听觉疗愈体验，帮助缓解焦虑并提升专注力。