ASMR(AutonomousSensoryMeridianResponse)—этоприятноеощущениепокалывания,котороенекоторыелюдииспытываютвответнатихиезвуки,шёпотилимягкиедвижения.РусскоязычныеASMR-роликипопулярныиз-зауспокаивающегоэффектароднойречи,атакжеуникальныхзвуков(например,шуршаниестраницилипостукиваниеногтями),которыепомогаютрасслабитьсяилиуснуть.