什么是球拍ASMR？它为什么能让人感到放松？

球拍ASMR是指通过录制网球拍、羽毛球拍等挥动、弹拨或摩擦时产生的柔和声音（如拍线震动、轻敲拍框等），触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这类声音通常带有规律性、低频率的节奏感，能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。许多人喜欢其类似白噪音的疗愈效果，尤其适合运动爱好者或对器械声音敏感的人群。