什么是ASMR拍手视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR拍手视频是通过录制轻柔、有节奏的拍手声，利用双耳麦克风捕捉立体声效果，从而触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这类视频能让人放松，是因为规律的拍手声能带来舒缓的听觉刺激，帮助缓解焦虑或失眠，类似白噪音的安抚作用。