什么是ASMR剪裁视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR剪裁视频是通过拍摄剪刀裁剪纸张、布料等物品的特写画面，并搭配轻柔的环境音或人声，触发观众的自主感觉经络反应（ASMR），从而带来舒缓、放松的效果。这类视频的视听刺激能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解压力与焦虑。