什么是asmr灯泡糖助眠不说话的内容？

asmr灯泡糖助眠不说话的内容主要包含轻柔的灯泡糖噪音和细腻的咀嚼声，旨在通过这些舒缓的声音帮助人们放松、减轻压力，提高睡眠质量。