什么是ASMR节点？

ASMR节点（ASMRtrigger）是指能引发自主感官经络反应（AutonomousSensoryMeridianResponse）的特定声音、画面或动作，如耳语、轻敲、翻书声等。这些刺激会触发大脑产生愉悦的放松感或“颅内高潮”，常用于助眠或减压视频中。