为什么饼干ASMR视频能让人感到放松和满足？

饼干ASMR通过咀嚼、掰碎或包装的清脆声音触发大脑的愉悦反应，同时视觉上金黄的色泽和酥脆质地能激活感官联想，结合“食物安全感”的心理暗示，带来解压与舒适感。