什么是ASMR战士？

ASMR战士是指通过创作或体验ASMR（自发性知觉经络反应）内容来帮助他人放松、缓解压力的人。他们通常使用轻柔的耳语、触发音或沉浸式角色扮演，营造舒适的氛围，像“战士”一样对抗焦虑和失眠。