海利ASMR的视频通常有哪些助眠主题或内容特色？

海利ASMR的视频以自然细腻的触发音和沉浸式场景为特色，常见主题包括轻柔耳语、角色扮演（如图书馆管理员整理书籍、化妆师轻声讲解）、环境音模拟（如雨声、咖啡馆背景音），以及各类物品的触发音展示（如翻书声、敲击木梳、摩擦麦克风等）。其视频注重氛围营造，通过低语和重复性动作帮助观众缓解焦虑、改善睡眠。