什么是ASMR剔牙视频？它为什么会让人感到放松？

ASMR剔牙视频是通过模拟牙医操作或日常剔牙过程（如使用牙线、冲牙器等）发出的轻柔声音（如摩擦声、水流声等），结合视觉触发点（如慢动作特写）来引发观众愉悦的ASMR反应。这类视频的规律性声音和专注的细节能刺激大脑释放内啡肽，帮助缓解焦虑并促进睡眠。