什么是ASMR蜂蜜棍,它如何帮助缓解压力?

ASMR蜂蜜棍是一种模拟采蜜、搅拌蜂蜜等声音的触发工具,通常由可食用级材质制成。通过轻柔刮擦、触碰或旋转,它能产生细腻的摩擦声和视觉刺激,帮助触发ASMR(自发性知觉经络反应),从而缓解焦虑、促进放松与睡眠。asmr蜂蜜棍