什么是ASMR心动，它是如何带给人舒适感的？

ASMR心动是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦体验，让人感觉轻松和放松。通常，这些声音包括轻声细语、物体轻触的声音或耳边的低语，能够刺激大脑中的“愉悦中枢”，从而产生愉悦的感觉和小小的“心动”反应。很多人通过观看ASMR视频或音频来缓解压力，促进睡眠。