ASMR（自发性知觉经络反应）是指通过视觉、听觉或触觉等刺激，在人体头部、颈部或四肢等部位产生的一种愉悦、放松的酥麻感。其内容形式多样，如耳语、轻敲、揉纸等。它之所以在网络上迅速走红，是因为现代生活节奏快、压力大，许多人通过ASMR视频寻求精神放松和助眠。这种低成本、易获取的舒缓方式，精准击中了当代人对“治愈感”的需求，从而形成了稳定的受众群体和持续的热度。
ASMR（自发性知觉经络反应）是指通过视觉、听觉或触觉等刺激，在人体头部、颈部或四肢等部位产生的一种愉悦、放松的酥麻感。其内容形式多样，如耳语、轻敲、揉纸等。它之所以在网络上迅速走红，是因为现代生活节奏快、压力大，许多人通过ASMR视频寻求精神放松和助眠。这种低成本、易获取的舒缓方式，精准击中了当代人对“治愈感”的需求，从而形成了稳定的受众群体和持续的热度。