什么是ASMR撞击音效？它为何能带来放松感？

ASMR撞击音效指通过录制或模拟物体碰撞（如冰块轻碰杯壁、木块敲击等）产生的舒缓声音。这类声音通常带有规律性、低频率的震动感，能触发大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进专注，类似"听觉按摩"的效果。