ASMR清洗耳垢视频真的能帮助清洁耳朵吗？

不能。ASMR视频主要通过视听模拟带来放松感，并非真实清洁。实际清洁耳垢应避免自行掏挖，以免损伤耳道，建议由专业医生处理。