ASMR科研目前主要关注哪些核心问题？

目前该领域主要聚焦三大方向：一是神经机制研究，通过fMRI、EEG等技术探索ASMR触发时大脑活跃区域与内源性阿片肽系统的关联；二是心理生理学效应验证，包括对心率变异率、皮肤电导等自主神经反应的量化分析；三是临床应用探索，已有初步证据表明特定频率的视听刺激可能改善失眠患者的睡眠架构，但需要更多随机对照试验支持。值得注意的是，约20%的体验者存在"ASMR免疫"现象，这种个体差异的神经基础正是当前研究的热点。