什么是“绵绵 ASMR”，它有什么特点？

“绵绵 ASMR”是一种以温柔、舒缓的声音和音效为主的自发性知觉经络反应（ASMR）体验。它通常包括轻声耳语、柔和的触碰声和自然环境音等，旨在帮助人们放松和减轻压力，带来愉悦感。其特点是声音柔和、内容安静，常常配合视觉元素，比如温暖的灯光和舒适的场景，创造出一个宁静的氛围。