什么是“触发ASMR”?****

触发ASMR指的是通过特定的声音、视觉或触觉刺激引发自发性知觉经络反应(ASMR),这种反应通常表现为轻微的愉悦感、放松感或酥麻感。常见的触发物包括轻声细语、敲打声、刷子声以及日常生活中的细微声音等,这些刺激可以帮助人们放松身心,缓解压力。**triggers asmr