什么是ASMR打结？它为什么能让人感到放松？

ASMR打结是指通过视觉或听觉呈现绳子、丝带等物品被缓慢打结和解开的过程，常伴有轻柔的摩擦声或低语解说。这种重复、细腻的动作和声音能触发部分观众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的愉悦感，类似大脑被“按摩”的效果。