什么是ASMR真丝视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR真丝视频是通过录制真丝面料摩擦、触摸或揉搓的声音，触发观众自主感官经络反应（ASMR），从而带来舒缓、催眠或减压效果的视听内容。这类视频的轻柔沙沙声和视觉刺激能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。