.mak助眠ASMR玩具是什么？它如何帮助改善睡眠？

.mak助眠ASMR玩具是一款结合了ASMR（自发性知觉经络反应）技术的放松装置，通常通过模拟轻柔的触发音（如敲击、摩擦、白噪音等）和舒缓的触感刺激，帮助用户缓解焦虑、分散注意力，从而促进身心放松。其设计注重沉浸式体验，通过多感官安抚来降低心率与压力水平，为入睡困难者提供自然的助眠辅助，适合追求高质量休息的人群日常使用。