L'ASMR,ou«RéponseAutonomedesMéridiensSensoriels»enfrançais,désigneunesensationdepicotementsoudefrissonsrelaxantsdéclenchéepardesstimuliauditifsouvisuels,commedeschuchotementsoudestapotements.Celafonctionneenstimulantlesystèmenerveux,favorisantainsiladétenteetl'endormissement.