什么是ASMR按钮，它如何帮助人们放松？

ASMR按钮是一种模拟触发自主感官经络反应（ASMR）的虚拟或实体装置，通过点击可播放轻柔的触发音（如耳语、敲击声等）。这些声音能刺激大脑产生愉悦的酥麻感，帮助缓解压力、改善睡眠，或短暂脱离焦虑情绪。例如，视频平台上的“虚拟按钮”合集常通过视觉与听觉的结合，为用户提供便捷的放松体验。