什么是森森ASMR？它有什么特点？

森森ASMR是一种通过视听媒体（如视频或音频）呈现的自主感官经络反应（ASMR）内容，通常以自然音、环境声或角色扮演为主题，例如雨声、风吹树叶、轻柔人声或日常物品的触发音。其特点在于通过细腻、重复的声音触发听众的放松反应，帮助缓解压力、改善睡眠或提升专注力。内容风格偏向治愈系，注重声音质量和氛围营造，适合在安静环境下佩戴耳机聆听。