什么是视觉ASMR？它和传统ASMR有什么区别？

视觉ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）指通过观看特定舒缓画面（如流畅的手部动作、规律排列的物体、柔和的色彩变换等）触发放松愉悦的感官反应，通常伴随轻微刺痛感或深度放松感。与传统ASMR依赖声音（如耳语、敲击声）不同，视觉ASMR更强调画面动态、构图或光影的疗愈效果，例如慢速切割肥皂、绘画过程或几何图形循环动画等。两者可单独存在，也常结合使用以增强体验。