水缸ASMR的声音会给人带来怎样的放松效果？

水缸ASMR的声音如水流、溅水或水波的轻柔声响，能够营造出宁静的氛围，让人感到身心放松，从而缓解压力和焦虑，帮助更好地入睡或冥想。