什么是ASMR飞蛾？它如何触发放松反应？

ASMR飞蛾是一种通过模拟飞蛾轻柔振翅、靠近麦克风等动作制造出的视听内容，常结合耳语、细微摩擦声等触发音，利用其舒缓的节奏与亲近感引发观众的ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解焦虑或促进睡眠。