什么是“迈克ASMR”？它有什么特点？

“迈克ASMR”通常指由创作者迈克制作的ASMR内容，其特点是通过轻柔的人声、触发音（如敲击、摩擦、耳语等）以及沉浸式场景设计，引发观众的“自发性知觉经络反应”（ASMR），帮助放松身心、缓解焦虑或助眠。视频可能涵盖角色扮演、食物咀嚼、环境音模拟等多种主题，风格温和且注重细节体验。