什么是小黑ASMR，它主要包含哪些类型的内容？

小黑ASMR通常指通过视频或音频形式，利用各种触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）为观众带来放松与愉悦体验的自主感官经络反应内容。其内容涵盖多种类型，包括角色扮演（如理发店、医生问诊）、自然音（雨声、篝火声）、物品声音触发（麦克风摩擦、泡沫塑料挤压）等，旨在通过细腻的声音营造沉浸式氛围，帮助听众缓解压力或改善睡眠。