什么是光学ASMR？它与传统ASMR有什么区别？

光学ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过视觉刺激（如动态光影、缓慢移动的几何图形或高对比度画面）触发放松、愉悦或酥麻感的现象。与传统ASMR依赖声音或触觉不同，它主要利用视觉元素的节奏变化（如闪烁、渐变或流体运动）来激活大脑的愉悦反应，适合对声音不敏感但偏爱视觉刺激的人群。