什么是ASMR指挥？

ASMR指挥是指通过视频或音频引导观众/听众完成特定动作（如整理物品、角色扮演等），利用轻柔的语言、环境音和视觉触发点，帮助受众放松并诱发ASMR（自发性知觉经络反应）体验。常见形式包括整理书籍、模拟护理、耳语指令等。