什么是“耳朵助眠ASMR插耳朵”？

“耳朵助眠ASMR插耳朵”是一种通过模拟轻柔的耳部触碰、低语或环境音效（如沙沙声、敲击声等），以触发ASMR（自发性知觉经络反应）的音频或视频内容。这类内容旨在帮助听众放松身心、缓解焦虑或促进睡眠，尤其注重通过双耳录音或3D音效营造“声音贴近耳朵”的沉浸感。