什么是ASMR芦荟洗头，它如何带来放松体验？

ASMR芦荟洗头是一种通过模拟真实洗头过程触发自主感知经络反应（ASMR）的视听内容。视频中通常会展示轻柔地涂抹、揉搓芦荟凝胶或洗发露的细节动作，配合流水声、泡沫摩擦声以及耳语般的指导，营造出身临其境的头皮护理体验。这些细腻的视觉与听觉刺激能帮助观众缓解焦虑、促进睡眠，带来类似真实头部按摩的舒缓感。