什么是ASMR菲洛嘉，它如何帮助放松和睡眠？

ASMR菲洛嘉是一种结合了菲洛嘉（Filorga）护肤品体验的自主感知经络反应（ASMR）内容，通常通过视频或音频呈现。内容中可能包括轻柔的解说、产品使用时的细腻声音（如涂抹、开瓶声等），利用ASMR的触发音效（如耳语、敲击、摩擦声）营造舒缓氛围。这类视频旨在通过视听刺激帮助观众缓解压力、焦虑，并促进放松与睡眠，同时融入护肤品牌的感官体验，增强沉浸感。