什么是ASMR轻敲,它有什么效果?****

ASMR轻敲是一种通过轻柔敲击声音(如敲击表面、指尖轻敲等)来引发“Auditomy Sensory Meridian Response”(自发性知觉经络反应)的体验。这种声音通常能够让人感到放松、舒适,甚至产生愉悦的酥麻感,很多人利用ASMR轻敲来帮助入睡或缓解压力。**什么是ASMR轻敲,它有什么效果?****-asmr轻敲