最近看到很多“切肥皂ASMR”的视频合集，这种内容为什么会让人感到解压和舒适？

切肥皂ASMR合集通过视觉和听觉的双重刺激触发自主感官经络反应（ASMR）。一方面，切割时细腻顺滑的触感、整齐的切面与鲜艳的肥皂色彩能带来视觉上的满足感；另一方面，刀具划过肥皂的绵密沙沙声、清脆的断裂音或轻柔的摩擦声，会引发大脑的放松反应，帮助缓解焦虑。这种重复而温和的感官体验，类似整理或分解物品的过程，能让人暂时专注于当下，获得心理上的秩序感与解压效果。