长期听ASMR会有什么后果?

适量收听ASMR通常有助于放松身心、改善睡眠,但过度依赖可能降低对日常声音的敏感度,或导致注意力分散。建议合理控制使用时间,避免影响正常生活作息。长期听ASMR会有什么后果?-听asmr会有什么后果