什么是ASMR姿势？它对触发ASMR反应有帮助吗？

ASMR姿势通常指拍摄或录制ASMR内容时，表演者采用的特定身体动作或位置（如缓慢转头、手指轻敲物品、靠近麦克风耳语等），这些动作可能增强观众的视听刺激，从而更容易引发"颅内愉悦反应"。常见姿势包括手部特写、侧身对麦克风或模仿耳部清洁等。实际效果因人而异，但恰当的姿势能提升沉浸感，尤其在视觉类ASMR视频中作用显著。