什么是ASMR蓝天？听起来很治愈，能简单描述一下它的特点吗？

ASMR蓝天通常指通过视觉或听觉模拟晴朗天空的沉浸式体验，比如轻柔的云层移动声、风吹过的白噪音、鸟鸣或阳光温暖的画面触发ASMR反应（头皮发麻的放松感）。这类内容能缓解焦虑，营造开阔宁静的氛围，适合助眠或减压。