什么是ASMR邀请，它通常包含哪些内容？

ASMR邀请是指通过音频或视频形式，以轻柔的人声、环境音效或视觉触发点，引导听众进入放松、专注的状态。内容通常包括耳语、角色扮演（如虚拟理发、图书馆翻书）、自然声响（雨声、篝火声）等，旨在通过感官刺激引发愉悦的“颅内高潮”或深度放松体验。