什么是海带ASMR，它听起来是怎样的？

海带ASMR是一种通过模拟海带在水中漂浮、摆动或被触碰时产生的细微声音，来触发受众自主感知经络反应（ASMR）的音频或视频内容。通常，创作者会使用真实或仿制的海带，通过摩擦、揉捏、轻轻撕裂或在水槽中移动等方式，制造出粘滑、湿润、窸窣作响的舒缓音效。这些声音往往带有一种独特的质感，结合视觉上缓慢柔和的运动，能帮助听众放松身心，缓解焦虑，常用于助眠或冥想场景。