什么是沙滩ASMR，为什么会让人放松？**

沙滩ASMR是指通过录音或视频捕捉沙滩上的自然声音，如海浪声、海鸥叫声和沙子在脚下的沙沙声。这些声音能唤起人们的愉悦感和放松感，帮助缓解压力，带来身临其境的感觉，仿佛置身于僻静的海边，让人感到宁静和舒适。