请问在ASMR上课模拟掏耳朵的视频中,通常如何营造出令人放松的沉浸式体验?

这类视频通常会通过模拟课堂场景的轻声讲解,结合使用棉签、羽毛等道具在麦克风前制造细微、真实的摩擦声与耳语,同时注重环境音的还原,如翻书声、板书声,来构建一个安静专注的氛围,从而触发听众的颅内愉悦感,达到放松助眠的效果。请问在ASMR上课模拟掏耳朵的视频中,通常如何营造出令人放松的沉浸式体验?