什么是“ASMR升空”，它如何带来独特的放松体验？

“ASMR升空”是一种通过视听刺激触发自主感知经络反应（ASMR），模拟缓慢升空或失重感的沉浸式体验。创作者常利用轻柔的耳语、细腻的物体敲击声、3D环绕音效，配合视觉上舒缓的上升画面（如气球飘浮、星空漫游），引导听众进入深度放松状态。这种组合能激活大脑的愉悦反应，缓解焦虑，仿佛意识脱离重力束缚，带来“精神升空”般的宁静与轻盈感。