诊疗ASMR是一种通过模拟医生问诊或治疗场景（如轻柔对话、仪器声、环境音）的音频或视频内容，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），带来头皮发麻的放松感。它通过营造安全、被关怀的沉浸式体验，帮助缓解焦虑——例如模拟心理医生温和的引导、听诊器的金属触感声、药瓶开合的白噪音等，能激活大脑的安抚机制，降低心率与皮质醇水平。这种“数字安慰剂效应”尤其适合需要情绪出口的现代人，但需注意它不能替代真实医疗。
诊疗ASMR是一种通过模拟医生问诊或治疗场景（如轻柔对话、仪器声、环境音）的音频或视频内容，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），带来头皮发麻的放松感。它通过营造安全、被关怀的沉浸式体验，帮助缓解焦虑——例如模拟心理医生温和的引导、听诊器的金属触感声、药瓶开合的白噪音等，能激活大脑的安抚机制，降低心率与皮质醇水平。这种“数字安慰剂效应”尤其适合需要情绪出口的现代人，但需注意它不能替代真实医疗。