什么是ASMR洗头轻语,它如何帮助人们放松?

ASMR洗头轻语是一种通过模拟洗发时的轻柔动作声音(如水流、泡沫摩擦)结合低声说话,触发听众愉悦的感官体验,常用于缓解焦虑、助眠和放松身心。asmr洗头轻语