什么是ASMR肉丝，它为什么会让人感到放松？

ASMR肉丝通常指通过视觉、听觉触发自主感官经络反应（ASMR）的创作内容，主题围绕烹饪或切割肉丝的细腻过程。例如，视频中可能包含切肉丝的轻柔沙沙声、温言细语的解说，或镜头下肉丝纹理的细微特写。这类内容通过模拟亲密、非威胁性的感官体验，激活部分人群的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑并促进睡眠。其效果因人而异，本质是借助日常生活的有序场景，营造一种治愈的沉浸感。