什么是ASMR低温，它和普通ASMR有什么区别？

ASMR低温是一种通过模拟低温环境下的声音和视觉刺激来触发放松反应的ASMR类型。与普通ASMR常见的耳语、轻敲等温和触发音不同，它专注于冰雪碎裂声、寒风吹拂、冰水滴落、霜结晶等清冷质感的声音，并结合冷色调视觉画面（如冰川、雪景），营造出一种冰凉、静谧的氛围。这种独特的感官体验能带来更深沉的镇静感，尤其适合缓解焦虑或帮助入睡，仿佛为大脑进行了一次“冷敷”。