ASMR真的可以缓解炎症吗？

ASMR（自发性知觉经络反应）主要是一种放松和舒缓压力的体验，虽然它可能有助于减轻因紧张引起的不适，但并没有科学证据表明ASMR可以直接消炎。炎症的治疗通常需要根据具体情况使用药物或其他医疗手段，最好还是咨询专业医生。